Избранное Мой профиль
Ляхова Анастасия Валерьевна
Врач рядом в MAX — открыть бота Наш бот в MAXВрачи и клиники — всегда под рукойОткрыть бота →
Ляхова Анастасия Валерьевна

Ляхова Анастасия Валерьевна

Психолог · Стаж 12 лет

м. Российская (2,5 км), м. Московская (2,8 км)

Информация о врачеПроводит консультирование по вопросам тревоги, страхов, раздражительности, отсутствия смысла. Работает с чувством неудовлетворенности собой, семейным положением, работой, жизнью. Обучает техникам саморегуляции, концентрации внимания, навыкам эффективного общения, способам разрешения конфликтов.

Категория:Врач высшей категории

Стаж:12 лет

Где принимает

Отзывы с пометкой «СберЗдоровье» перенесены с сервиса СберЗдоровье с исходной датой.

Доступное время для записи

Выберите желаемые день и время. Запись подтвердят при согласовании.

Загрузка доступных слотов...

Ляхова Анастасия Валерьевна — клинический психолог с высшей категорией и 11-летним стажем практической работы в области психотерапии и психологического консультирования. За годы профессиональной деятельности она зарекомендовала себя как высококвалифицированный специалист, помогающий пациентам справляться с глубокими личностными кризисами, тревожными расстройствами, депрессией, трудностями в отношениях и проблемами саморегуляции. Её подход сочетает в себе научную строгость, клинический опыт и глубокое понимание человеческой психики. Анастасия Валерьевна ведёт приём в городе Самара, где оказывает квалифицированную психологическую помощь взрослым, сталкивающимся с широким спектром эмоциональных и поведенческих трудностей.

Профессиональный путь Ляховой А.В. начался в 2011 году после окончания Самарского государственного университета по специальности «Психология». С 2011 по 2014 год она работала психологом в центре «Дом Азбуки», где приобрела ценный опыт работы с различными группами клиентов. Далее, с 2014 по 2016 год, развивала собственную частную практику, что позволило ей сформировать индивидуальный терапевтический стиль. В 2016–2020 годах она работала в клинике «Нейрология», где углубила свои знания в области клинической психологии и нейропсихологии. С 2020 года она сотрудничает с ведущими специалистами в области когнитивно-поведенческой терапии, в том числе в Центре когнитивной терапии «Фрейм 4». Постоянное профессиональное развитие подтверждается многочисленными сертификатами по современным методам психотерапии, включая схема-терапию, терапию принятия и ответственности (ACT), когнитивно-поведенческую терапию (КБТ) и методы работы с расстройствами пищевого поведения.

Анастасия Валерьевна специализируется на работе с психологическими кризисами, депрессивными состояниями, паническими расстройствами, страхами, проблемами в межличностных отношениях, переживаниями развода и горевания, а также с низкой самооценкой и чувством неудовлетворённости жизнью. Она активно применяет современные, научно обоснованные методы: когнитивно-поведенческую терапию, схема-терапию, ACT-терапию и контекстуально-поведенческие подходы. В своей практике врач уделяет особое внимание техникам саморегуляции, развитию навыков эффективного общения, разрешению внутренних и внешних конфликтов, а также восстановлению чувства смысла и личной целостности. Она помогает пациентам не только преодолеть кризис, но и выстроить устойчивые стратегии психологического здоровья.

Ляхова Анастасия Валерьевна — приверженец принципов доказательной психотерапии и индивидуального подхода к каждому клиенту. Её метод работы основан на создании безопасного терапевтического пространства, где человек может свободно выражать свои чувства, исследовать внутренние переживания и находить ресурсы для изменений. Врач регулярно участвует в профессиональных образовательных программах, что позволяет ей оставаться в курсе последних достижений в области клинической психологии. Её практика ори

Психолог, Дом Азбуки, город Самара (2011-2014 гг.) Психолог, Частная психологическая практика, город Самара (2014-2016 гг.) Психолог, Нейрология, город Самара (2016-2020 гг.) Психолог, Центр когнитивной терапии "Фрейм 4", город Самара (2020 г.)
  • Диплом по специальности "Психология", Самарский государственный университет (2014 г.)
"Психология", Санкт-Петербургский государственный университет (2016 г.) "Схема-терапия", Институт схема-терапии г. Санкт-Петербурга (2017 г.) "Сны в когнитивно-поведенческой психотерапии", Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии (2019 г.) "Когнитивно-поведенческая терапия расстройств пищевого поведения", Center of Contextual Behavioral Therapy (2019 г.) "КБТ Обсессивно-компульсивного расстройства", Центр когнитивной терапии (2019 г.) "Фокусированная терапия принятия и ответственности", Русское общество психосоматики (2019 г.) "Терапия принятие и ответственности (Acceptance and Commitment Therapy, ACT), базовый курс", Объединение контекстуально-поведенческих специалистов "ВКонтексте" (2020 г.) "Онлайн вебинар Современные техники РЭПТ", Центр РЭПТ (2020 г.) "Психотерапия расстройств пищевого поведения: CBT, ACT, CFT", Научно-образовательный проект Чистые когниции (2020 г.) "Современные методы диагностики РПП в клинике" (2021 г.)

5
100%
5
1 отзывов
Оставить отзыв
А
Алена
11.11.2019

11.11.2019Источник: docdoc

Комментарий:

Доброжелательная врач. Было только первое занятие, которое оставило двойственные чувства, потому что не все было понятно. Доктор выслушала меня, и я хотела бы продолжить дальше общаться с ней, потому что не жду решение проблемы за один прием.

Часто задаваемые вопросы
Помогаете ли вы при панических атаках и постоянной тревоге?

Да, я специализируюсь на работе с паническими атаками и тревожными расстройствами. В течение 11 лет практики применяю проверенные методы, включая когнитивно-поведенческую терапию и техники саморегуляции дыхания и внимания.

Могу ли я избавиться от чувства одиночества с помощью психолога?

Консультации помогут разобраться в причинах одиночества, повысить уверенность в себе и выстроить здоровые отношения. Я работаю с внутренними установками, мешающими близости, и обучаю навыкам эффективного общения.

Сколько длится одна консультация психолога?

Сессия длится около 60 минут. Первое занятие посвящено сбору анамнеза и постановке целей терапии. Далее мы вместе работаем над вашим запросом, используя подходящие методы.

Как проходит помощь при переживании потери близкого человека?

Я помогу пройти процесс горевания после утраты близкого человека. Работаем с чувствами вины, гнева, тоски, учимся принимать утрату и находить новые смыслы в жизни.

Какие методы используются для повышения самооценки?

Для повышения самооценки использую когнитивно-поведенческие техники, метафорические карты и арт-терапию. Уделяем внимание внутреннему диалогу, установкам и личным достижениям.

Информация на странице носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Цены и расписание уточняйте в клинике при записи. Медицинский дисклеймер · Редакционная политика

Продолжить выбор

Похожие врачи

Подбираем другие варианты в каталоге

Все врачи
Перейти к сравнению